委託中大進行是次研究的「李國賢長者基金」(基金)將推出「先知先覺——認知障礙預防計劃」，並建議政府推動長者進行相關活動，預防認知障礙症。 輕度認知障礙 是否常常會聽到，家中長輩近期常會忘記某些事情，講話偶爾會有語意不清、表達不佳，或是執行需要高階認知功能之活動（如做決定、處理財務）上出現退化現象。 其實不然，職能治療師教你如何區分正常老化、輕度認知障礙、失智症三者間之差異。 「輕度認知障礙」是指記憶力比同年齡的衰退程度嚴重，但還未致癡呆症的程度。 也就是說在這階段，患者的生活還沒有被其記憶力衰退所影響。
- 邵醫生指，65歲以上、教育水平較低、有中風或心血管疾病病史、有高血壓、中年糖尿病及中央肥胖等心血管疾病風險因素的人士，也屬於輕度認知障礙的高危一群。
- 它在老年人中比較常見，但也有早在四十歲就開始病發的個案。
- 在教育的分類上，也有認為輕度智能障礙的學生是屬於「有機會進行教育」的、中度的學生則為「有機會進行訓練」。
- 所有 5 個研究組的參與者每週完成 3 次小組訓練，持續 20 週。
- 香港中文大學(中大)精神科學系最近一項研究發現，運動及認知活動組合有助長者維持及提升大腦功能，減低認知障礙症(痴呆症)的發病機會。
邵醫生指，醫生會先了解長者病史、查問其認知問題、檢視藥物副作用、查看睡眠質素及觀察心理問題，並進行全面的醫學和神經系統檢查，以排除非退化引起的認知功能障礙。 過程中會以蒙特利爾認知評估量表（MoCA）進行篩查，以量度不同認知領域，評估需時大約10至15分鐘，並會根據年齡及教育程度決定評分是否正常。 有需要時會轉介臨心理學家進行詳細測試，評估患者大腦的各項認知能力；一般還會配合神經影像進行診斷，例如透過磁力共振（MRI）觀察細微變化，有否出現海馬體或顳葉縮細、輕微中風或微出血等。 利維博士這篇2023年的論文更提供了「正面看待老年」這簡單易行且不花費的方法，如廣為推行，將有益社會大眾健康。 輕度知能障礙的診斷與治療 目前對於輕度知能障礙的定義雖仍未有共識，但鑑於其演變成失智症的較高比例，與可能達成早期治療失智症的目的，MCI依然是眾所矚目的研究課題。 Mayo Clinic Group的診斷標準（參見表一）大多數學者都可接受，但選擇何種記憶功能測試敏感度與準確度較高，卻仍有爭議； GDS＝3或CDR＝0.5或不失為簡便的篩選方式，但略嫌粗糙。
輕度認知障礙: 輕度認知障礙可視為退化為認知症的過渡期，此研究正是希望減緩退化速度
研究發現，同年收入不到1萬美元（約等於6.5萬人民幣）的低收入者相比，中等收入者（3.6萬美元）得輕度認知功能障礙的風險機率低20%。 首先是接受，人生如四季，春耕、夏耘、秋收、冬藏，每個年齡都有其特色。 其次是轉念，感恩能活到老，接受老年帶來的外貌與身體病痛，同時也享受醫藥與科技的進步等。 在1980年（民國69年）以前，台灣對包括智能障礙在內的身心障礙者之政策較不關注，也缺乏相關的法案和社會福利措施，政府對此的態度也並不積極。 由於當時社會對智能障礙的不瞭解，往往採取隔離、隱匿、甚至迷信的態度對待智能障礙者，剝奪他們的受教權，也在自由、就業等方面常常受到歧視。
到目前為止，不管是退化型或血管型失智症，都沒有任何有效的治療方式，這隱含一重要訊息：在高齡社會中，進步的醫療照護雖可維持失智症患者的生理功能與延長生命，但其認知障礙造成的日常生活自理能力缺失，卻成為了照顧者沈重的負擔。 照顧者的沈重照護壓力，也反映在照顧者有較高罹患心理疾病的風險(Conde-Sala et al., 輕度認知障礙 2014)。 在整個社會層面來說，照顧失智症患者的社會成本高，同時也消耗其它有效的醫療資源。 因此，如何預防(或減緩)MCI患者惡化成失智症，或是能及早診斷MCI以便儘早治療，成為當前熱門的議題之一，本文重點將簡介目前對MCI的介入方式。 另外有相關研究指出，apolipoprotein E4的存在、某些特殊記憶功能障礙、或是初次診斷時腦部影像中海馬迴（hippocampus）的大小，都是相關的惡化預測因素。
輕度認知障礙: 強化心肺、肌力與訓練認知 治療師教你棍子伸展操延緩失智
大部分的智能障礙者都是這種類型，多數都是輕度、中度的智能障礙，或稱「單純性精神遲緩」。 幼兒時期可能僅表現出輕微的徵兆（IQ 60-70），很容易忽略，可能直到就學階段才會被診斷出來。 即使發現孩童在學業成績上表現異常的差，但是也必須經過更進一步的判斷以確認是否為智能障礙，也有可能是學習障礙或單純的行為問題。
使用 2 個主要結果評估認知功能的變化（干預後的基線）：阿茲海默病認知評估量表 13 (ADAS-Cog-13) 和 Plus 變體。 ADAS-Cog-13 由 13 項評估各種認知領域的認知測試組成，而 Plus 變體通過納入 5 項額外測試被認為對執行功能更敏感。 主要結局是 6 個月時 ADAS-Cog-13 和 Plus 變體的變化。 數據分析時間為 2021 年 2 月至 2022 年 12 月。 共有175名患有輕度認知障礙的人在 2016 年 9 月 19 日至 2020 年 4 月 7 日參與這項實驗。 他們的平均年齡是71歲（65 歲至 84 歲之間），其中有86人是女性。
輕度認知障礙: 輕度認知功能障礙仍有機會「可逆」！神經內科醫師教大腦凍齡法則
認知功能是指與專注力，邏輯思維和解決問題有關的智能過程。 它包括了吸收和運用知識，思考過程，以及把資料儲存、檢索及使用的能力。 這項研究星期一（7月24日）刊登在《美國醫學會神經學》（JAMA Neurology）期刊。 研究從1977年至2018年間，對超過140萬名丹麥公民進行追蹤研究後得出結論。 先天的智能障礙可能是由於染色體異常；而後天的成因則可能是腦部受到損傷（例如：車禍），或是受到外在事物的刺激（例如：不客觀的評價也可能導致智能障礙）[來源請求]。 加入成為認知友善好友，廣泛地傳播正確和正面的認知障礙症知識，鼓勵以行動關心和支持患者與家人，建設一個認知無障礙的香港。
以「環保」為主要產品訴求的Vero環保空氣清淨機，不只重量輕，而且相當小巧，鵝卵石白紋路的外觀材質，也完美契合其環保材質的特性，給人獨一無二的感覺。 輕度認知障礙2023 「光是打開的那瞬間，看到Vero外包裝的可愛插畫和內部包裝材質，就讓我們覺得它很不一樣，有種溫度。」Hao說。 輕度認知障礙2023 Hao&Yang藉此重新審視空氣與生活的關聯性，也萌生購買空氣清淨機的念頭。 不過，市面上多數產品鮮少講究永續，與兩人極簡環保的生活哲學相互牴觸，讓他們難以找到打從心底滿意的產品。
輕度認知障礙: 輕度認知障礙與失智症的差別是什麼？職能治療能幫上忙嗎？
在臨床上的初步篩檢，通常會使用操作型的認知評估，蒙特利爾認知評估測驗（MoCA）來做一個初步篩檢。 會發生輕度認知障礙的因素很多，舉凡高血壓、心臟病、糖尿病、中風、憂鬱症、睡眠障礙、甲狀腺功能低下、營養素缺乏等都有可能引起，而這類的患者有三分之一會在 5 年內發展成失智症。 其中發現，如果攜帶AP0E E4 輕度認知障礙2023 等位基因（allele）會使發生輕度認知功能障礙風險增加18%。 這一發現與之前所發現的該等位基因也會增加罹患失智症風險證據相吻合。
至於治療方面，歐美等地早已展開各種藥物實驗，包括乙醯膽鹼脢拮抗劑（ACE inhibitor）、維他命E、Cox-2 inhibitor、及Piracetum等，期望能達成早期有效抑止失智退化的效果。 國內失智症的研究學者也已經開始展開這方面的相關研究，相信不久將可見到台灣本土輕度知能障礙的研究報告。 認知障礙症，前稱老年痴呆症，是一種腦部退化或腦部疾病所造成的症候群，可發生於任何年齡人仕身上，但以老年人居多。
輕度認知障礙: 認知障礙症的十大警號
除了環保的材質與包裝，「節能」與「效能」也是消費者最重視的部分。 如此一來，不用到感覺空氣變差，才要手動調整強度；也不會因為一時沒注意而開到過強的模式，造成能源的浪費。 對Hao&Yang而言，避免製造不必要的垃圾是生活最基本的原則。
然而，很多人從小就對老年有負面印象，曾看過一位4、5歲的小孩撐著竹杖一跛一跛地學老爺爺走路。 輕度認知障礙 輕度認知障礙 輕度認知障礙 成年後，媒體上的廣告不停地告訴我們要如何回春，而年老者也常不自覺地感嘆：「人老，不中用了。」甚至給人倚老賣老的負面印象。
輕度認知障礙: 失智症
1983年（民國72年）「中華民國啟智協會」成立，這也是第一個以聯繫各智能障礙相關機構為目的組織，讓各地的相關資源能夠分享、整合，提供了一個交流的組織平台。 輕度認知障礙 輕度認知障礙2023 輕度認知障礙2023 隔年（1984年）5月，超過500名的智能障礙或肢體障礙者的家長前往教育部抗議，相望政府與社會能正視這個議題。 在教育的分類上，也有認為輕度智能障礙的學生是屬於「有機會進行教育」的、中度的學生則為「有機會進行訓練」。 但是這種對障礙較嚴重之人的先入為主的教育分類觀念，等於是剝奪了智能障礙者的各種發展可能性。
其中的機制是運動可以引發整體的新陳代謝，並調節生長因子，例如brain-derived neurotrophic factor (BDNF)，幫助維持細胞的生理反應、以及促進神經再生(Adlard et al., 2005)。 Willey 等研究者 (2016)在一個以健康的中老年人族群為基礎的研究中指出，比起有規律運動者，沒有運動者在五年後產生認知退化的比率，顯著高於有運動的老人家。 至於運動對於MCI療效的研究，過去研究大多聚焦於中強度的有氧運動訓練為主(Heyn et al., 2004) 。
輕度認知障礙: 結果
研究員在確認哪些人有抑鬱症後，長期進行追蹤，以了解研究對象在晚年是否患上認知障礙症。 研究員在分析數據時，根據受訪者的教育背景、收入、心血管疾病、糖尿病、藥物成癮和躁鬱症作出了調整。 輕度認知障礙2023 最新的研究發現，成年後患上抑鬱症的人，老年時患認知障礙症的風險將增加一倍以上，其中男性更容易受影響。
