2015年德國一項臨床研究招募了1,431名攝護腺肥大患者，將其分為三組，一組每天吃10克南瓜籽；一組每天吃1克南瓜籽萃取物（固醇）；另一組為安慰劑組。 12個月後，吃南瓜籽與南瓜籽萃取物的受試者的病症與生活品質均有明顯改善。 研究並指出，食用南瓜籽或南瓜籽萃取物對人體相當安全。 有研究發現，攝護腺肥大患者的攝護腺組織含鋅量低於正常人。 另有研究指出，鋅可以緩解下泌尿道的不適症狀，攝取足量的鋅對攝護腺肥大與攝護腺癌均有助益。 患者可能会有排尿困难，许多患者每晚会因尿意而醒来多达五次。
国内因为前列腺发炎去就诊的男性占到了全部男性患者的1/4到1/3。 研究发现，蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。 香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸（ERT）可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。
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众所周知，辛辣食物可以促进血液循环，引起局部血管扩张。 前列腺疾病患者食用辛辣食物后，会刺激前列腺和尿道，进而导致前列腺充血水肿，这是前列腺疾病难以痊愈的主要原因。 不同的莓果均可以有效预防不同类别的癌症，当中以胃肠道、乳腺的癌症为主。
- 在我国男性对前列腺疾病的认识并没有国外那么深刻，是因为许多前列腺疾病在青壮年阶段处于“忍气吞声”状态，如果不刻意的去医院进行检查，很难发现。
- 而且，姜黄素不易被吸收，吃太多姜黄或会引至胃痛 。
- 美国俄亥俄州克利夫兰诊所发布的报告，平谷了世界各地不同组织进行的12项研究，也表明茄科番茄红素可提高精子数量，改善精子有懂速度，提高精子的生存环境。
- 在用药期间，应注意观察是否出现不良反应，如头晕、恶心、腹泻等症状。
- 除牛油果外，β-谷甾醇也含于苋菜，香菜，山核桃，大豆和小麦胚芽中。
- 此外，增加蔬菜、水果、全麦食品和膳食纤维的摄入，也有助于改善症状和预防疾病。
不过，有专业人士指出，要想达到动物实验中的起效计量，对于一名成年人来讲，需要摄入540公斤西兰花才行。 前列腺健康食品 因此，依靠日常食物来抵抗前列腺疾病，更多是集腋成裘、循序渐进的预防思路，万不可当做应急药物。 锯棕榈树的浆果最早被美国印第安人用来治疗前列腺疾病及尿道感染，后来，德国人首次在防治前列腺肥大的药方中加入锯棕榈，大大提高了疗效，很快就风靡欧美。
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吸烟、饮酒、嗜食辛辣食品、不适当的性生活、久坐这些看似无伤大雅的习惯，都会伤害到前列腺。 前列腺健康食品 既然无法避免老去，那还是做其他能做的来保护生命“腺”吧。 夫妻生活频繁也会是前列腺长期处于充血状态，会引起前列腺增生、增大，所以要节制房事，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分的调整和恢复时间。
患者會感受體重上升、乳房組織變大、臉潮紅、及勃起困難等副作用。 前列腺健康食品 而是經由醫生評估過切片結果、PSA數值、與患者年齡狀況後，認為可以先不用積極治療，改成觀察性追蹤或積極監控前列腺癌發展！ 追蹤的過程中，患者狀況、想法、及前列腺癌狀況都可能會改變，一旦有變化，患者還是有機會改成接受積極治療這個選項。 前列腺健康食品2023 前列腺，或稱攝護腺，屬於男性生殖系統，其分泌物是精液的一部分。 前列腺體積不大，約核桃般的大小，位在膀胱下方，環繞著尿道。
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診斷患有前列腺癌後的全脂牛奶攝取與復發風險增加有關，尤其是過度超重或肥胖男性。 患有前列腺癌的男性如想喝牛奶，應該選擇脫脂或低脂的種類”。 普遍，好消息是沒有證據顯示它會提高患前列腺癌的風險。 藥物治療並不一定是必需的，也有補充劑可以幫助縮小前列腺。
抗癌食物中的明星，含有蒜素抑制致癌物亚硝胺。 欧洲癌症与营养前瞻性调查的研究发现，大蒜摄入量越高，患肠癌风险越低 。 大蒜还被指可预防胃癌、结肠癌、食道癌、胰腺癌、乳癌。
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近年来，在补充替代医学的推动下，约25% 的前列腺癌患者通过饮食摄入番茄红素。 前列腺健康食品2023 研究表明，摄入大量番茄红素可使前列腺癌的发生风险降低30%～40%。 前列腺健康食品2023 前列腺关系着男人一生的健康，而且前列腺又是男人经常出现问题的地方。 在生活中学会去保养前列腺是非常重要的，很多男性会患有前列腺疾病，这会给男性的正常生活带来非常大的影响。
通常是治療前列腺肥大時於刮除的組織裡意外發現的。 前列腺健康食品 如果有直系男性亲属（例如父亲或兄弟）患上前列腺癌，你患癌的风险也会大幅增加。 如果家族有任何人患上前列腺癌，一定要告诉医生，这样才能共同制定一个全面的预防计划。
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多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。 夏天時，男人不能長期待在空調房裡，因為長期處於低溫狀態下，會妨礙前列腺的通暢，影響男性排尿狀態，所以要注意前列腺的保暖，這樣才能讓前列腺的壓力減低，平滑纖維的鬆弛，減少尿道的阻力。 手術治療前列腺癌時，通常是採取「前列腺根除手術」，用手術移除所有的前列腺組織，手術較適用於預期壽命超過十年，且癌症還侷限於前列腺內的患者。 開刀方式可以是傳統開腹手術、腹腔鏡、或機械手臂等。 手術移除前列腺癌之後，可能會影響兩件事情，一個是解尿，另一則是性生活的滿意度，但通常「時間是最好的處方」，兩者都會隨時間過去而改善。 但患者於術後若有解尿問題或勃起困難，可以向醫生諮詢藥物與其他解決方式。
被诊断出患有前列腺癌的病人很少出现上述失禁、血尿、阳痿等症状。 如果你的体重过重，请遵循健康的饮食和运动计划，让体重降至健康范围。 我们用身高体重指数（BMI）计算体脂肪率，进而判断一个人是否过重或肥胖。 BMI的算法是体重（公斤）除以身高（米）的平方。 身高体重指数25到29.9被视为过重，超过30则被视为肥胖。 购物时，尽量只逛商店最外边的一圈，这里摆放着大部分新鲜食物，而盒装、罐装和其它包装食品一般被单独摆在中间通道。
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这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。 此 外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。 前列腺健康食品2023 4、饮食调理：饮食是影响前列腺增生的一个重要因素。 适当调整饮食，如减少辛辣、刺激性食物和酒精的摄入，可以有助于缓解前列腺增生的症状。 此外，增加蔬菜、水果、全麦食品和膳食纤维的摄入，也有助于改善症状和预防疾病。
在這之前，這類產品如果你想要補充，目前看起來沒有什麼安全性的問題，但也缺乏真正有效的證據。 因此別過於期待補充之後一定會有什麼顯著成效，這樣的前提下，要吃就比較沒問題啦。 前列腺健康食品2023 別懷疑，就是萬聖節時常被刻上五官的那個南瓜，而南瓜籽油就是從種子榨出來的油。 這個成分也是很常出現在攝護腺保健品的成分，主要的功效成分可能南瓜籽特有的植物固醇。
