同时在训练前也要做好充分热身，正如前文所述，充分的热身可以促进关节滑液分泌，增加关节润滑，减少不平整的关节面引发的响声。 正常情况下，相邻关节面表面覆盖一层关节软骨，关节软骨表面十分光滑，比两块冰面的摩擦系数还要小。 但如果软骨面发生了磨损，不再光滑平整，那么往往就会因为相邻关节面间彼此相向运动时，凹凸不平而引发响声。 膝关节炎对于任何一个人来说都是比较严重的疾病，必须要早日去医院接受检查并且诊治才可以。 膝盖弯曲伸直有声音2023 而目前针对该疾病可以选择的检查方式有很多种，最为常见的检查方式主要为x射线检查和CT检查。
这个时候如果弯曲或者伸直膝关节，粗糙的骨面之间就会出现摩擦，从而发出比较低沉的摩擦音。 膝盖弯曲伸直时有响声和多种因素有关系，比较常见的就是半月板损伤、盘状半月板、膝关节骨性关节炎、髌骨软化症以及膝关节游离体等。 只有先找到具体的发病原因，才能够更有针对性的来治疗。 这种现象在运动锻炼中较常见，比如，在负重深蹲、硬拉时，膝关节、髋关节经常会发出弹响;或者长期不活动，比如久坐后，腰部和髋间也可能发出弹响。
膝盖弯曲伸直有声音: 膝盖弯曲的时候总是咯吱响怎么办？膝盖弯曲一直有响声是怎么回事？
真正“有病”的膝盖响，也就是病理性响声的来源就更多了，关节腔里面的软骨、滑膜，关节腔外面的骨骼、肌腱、滑囊等等都可以响。 膝盖弯曲伸直有声音 从类型上看，响声可能来自急性外伤、慢性退行性改变，全身疾病也可以殃及膝关节。 "腿后面筋疼可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于此处的肌肉、肌腱拉伤所导致的，这种情况往往见于患者没有做好热身就做了激烈的跑、跳之类的动作，继而导致此处肌肉、肌腱出现... "腿一伸直膝盖就疼，蹲下时也疼，这时可以是以下几种原因引起：第一、膝关节的骨性关节炎，膝关节骨性关节炎可以累及膝关节的软组织、半月板以及软骨，这时可以有伸直以及弯曲时膝关节明显...
除了上述几种主要原因，膝盖会发出声音的其他原因还有，以前经历过膝盖受伤或软骨撕裂。 膝盖弯曲伸直有声音 在某些情况下，这是由于臀部、大腿和腿部肌肉薄弱造成的，导致膝盖或步态不正确所致。 3)跑步者的膝盖：膝盖骨错位也会导致大腿骨在膝盖骨上摩擦，这也会促使膝盖嘎吱作响。
膝盖弯曲伸直有声音: 膝盖弯曲伸直后会疼，是怎么回事？
科学家认为关节屈伸的时候，关节腔内压力发生变化，空泡突然形成或破裂瞬间会发出响声。 膝盖弯曲伸直有声音2023 医生可能会询问患者，是隐痛还是刺痛，或疼痛是否会加剧，并轻轻按压或推挤膝盖前方和膝盖骨，要求患者做走路、下蹲、跳跃或前扑动作等，以此判断病情严重程度。 "导致膝盖下面筋疼的疾病有很多，常见的疾病有以下几种：1、髌腱炎：由于长期慢性劳损，可导致髌腱位于胫骨止点处出现无菌性炎症，就会出现膝盖下方疼痛的症状。对于这种情况，应减少膝关... "膝关节是由髌骨的关节面，胫骨近端以及股骨远端的关节面，还有里面很多的韧带和半月板组合而成。在膝关节弯曲的过程当中，韧带和半月板以及各个关节面接触越来越大，受到的摩擦力量也会越... 膝盖弯久了以后再想伸直就特别疼，针扎一样疼以前打球得过滑膜炎，近几年都没有症状，但有时阴天下雨膝盖也会疼。 最近弯腿久了膝盖疼的厉害，以前也没出现过这种情况。
- 相关联的关节附近肌肉张力不一致，导致活动的骨骼活动不在原来的轨迹上，一旦吻合不好，膝关节软骨发生轻微磨损，就会在膝部动作时出现一声或多声响。
- 另外，体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。
- "膝关节是由髌骨的关节面，胫骨近端以及股骨远端的关节面，还有里面很多的韧带和半月板组合而成。在膝关节弯曲的过程当中，韧带和半月板以及各个关节面接触越来越大，受到的摩擦力量也会越...
- 膝盖弯曲伸直时有响声和多种因素有关系，比较常见的就是半月板损伤、盘状半月板、膝关节骨性关节炎、髌骨软化症以及膝关节游离体等。
- 但是当关节突然动起来的时候，负压就会被破坏，这时候就会有少量气体进入关节腔里面(突然有人要把这两块瓷砖分开，玻璃胶中间就进入了空气)。
- 这种响声一般比较清脆，在膝关节屈伸活动时候才出现，这是生理性的响声。
- 膝关节是人体最大的关节，关节中存在着其润滑作用的关节液，液体中有氧气、氮气和二氧化碳。
生理性响声，正常人有时都会发生，而响声可能时有时无，并没有太多的不适、疼痛、肿胀等等。 这种情况下，都是由关节在活动过程中，摩擦关节软骨或者韧带，所产生的响声，所以不用特别在意。 膝盖弯曲伸直有声音 膝盖弯曲伸直有声音 如果在出现响声的同时，有明显的症状，如疼痛、并且逐渐响声再慢慢变大，甚至在活动过程中疼痛加重，这种情况下就要注意。 一般见于膝关节内结构的损伤，如关节软骨的损伤、是否有脱落的软骨颗粒进入关节，或者膝关节，半月板的损伤、交叉韧带的损伤等等。 膝盖弯曲伸直有声音2023 如果反复的活动，在活动的同一角度时，都会出现疼痛，尤其是在屈曲位。 这个时候就要小心半月板内后角的损伤，这种损伤是比较常见的，多见于运动或者深蹲的时候，这种疼痛就会加重，甚至会出现膝关节明显的肿胀、积液。
膝盖弯曲伸直有声音: 膝盖沙沙响是怎么回事
膝盖受凉特别疼，主要是因为寒冷，会刺激关节腔内的滑膜分泌较多，关节液里面含有大量的炎症因子，这些炎症因子刺激神经末梢，产生疼痛。 膝盖弯曲伸直有声音 膝盖老是有响声，一般常见的原因有几种：第一、膝关节的滑膜炎，膝关节的滑膜炎大多数以肿胀和疼痛为主，有响声时比较少。 第二、膝关节的半月板损伤，膝关节的半月板损伤导致弹响，甚至可以导致关节绞索。 由于半月板损伤之后，在关节屈伸的过程之中，受到摩擦和挤压而产生响声，通常伴有疼痛症状。
3.免疫系统病变：如红斑狼疮、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、银屑病等。 4.肿瘤：如骨巨细胞瘤、软骨母细胞瘤、骨肉瘤、滑膜肉瘤等。 8.髋关节病变：股骨头缺血性坏死、髋关节骨性关节炎、先天性髋关节发育不良等。 当出现膝关节疼痛以后，一般先要明确导致膝关节疼痛的原因，才能针对性治疗，达到缓解疼痛的目的。 如果出现了疼痛，一定要查明原因，是否伴有关节退变或者半月板损伤。
膝盖弯曲伸直有声音: 膝盖弯曲伸直有响声
另外，发育过程中膝关节内分隔未完全吸收、膝关节活动轨迹异常、关节外腱鞘囊肿、肌腱病、手术后结构及功能变化，以及类风湿性关节炎等全身疾病都可能产生响声。 除了响声本身，最可能提示“真有病”的是同时伴有膝关节的疼痛或肿胀。 严重的肿胀一眼就能看出来，膝关节处明显变粗，甚至感觉膝弯曲困难、大小腿难以紧贴在一起。 膝盖也会出现类似的响声，声音来自关节液内的小气泡。
- 严重的肿胀一眼就能看出来，膝关节处明显变粗，甚至感觉膝弯曲困难、大小腿难以紧贴在一起。
- 较轻的半月板损伤并无痛感，走路甚至慢跑都不受影响，易被忽视，长期不诊治容易造成关节软骨损伤，最终可能导致骨性关节炎，甚至到膝关节置换的地步。
- 在弯曲时，毛糙的关节面相互摩擦，会产生响声，同时会有刺激性疼痛症状，负重行走或者上下楼时症状更为明显。
- 如果是缺钙引起的，可以服用维生素D，配合葡萄糖酸钙锌溶液进行治疗。
- 走路的时候突然间卡住了，不能伸直，稍微活动以后，又能伸直继续行走。
膝关节出现响声，需要区别是病理性还是生理性响声，病理性响声主要是弹响和疼痛，半月板损伤。 膝关节炎是由多种原因引起的膝关节软骨退行性病理改变为基础的一种常见病，临床中多见于中老年人和从事重体力劳动者。 膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。 膝盖弯曲伸直有声音2023 膝关节炎多发于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。
膝盖弯曲伸直有声音: 膝盖弯曲时总是咯吱响怎么办？膝盖弯曲一直有响声是怎么回事？
当您出现这样的情况时，又不好判断是哪一种原因造成的，建议您还是尽早到医院就诊。 膝关节疼可能炎症、外伤、免疫系统病变、肿瘤等原因引起。 起膝关节疼痛的原因如下：1.炎症：如膝关节滑膜炎、骨性关节炎、化脓性关节炎、痛风性关节炎等。 2.外伤：如膝关节皮肤软组织损伤、半月板损伤、交叉韧带损伤、侧附韧带损伤、髌骨骨折及脱位、胫骨平台骨折、股骨远端骨折等。
