在大浪灣泳灘的另一邊，有石級小路，走下去就是終點。 而在這個石級位置上打卡，有如到了東南亞的異國小島，甚有熱帶樹林的特色。 大浪西灣行山 這個營地是位於沙灘正中間的草地（其實也不算是啦，是一些矮小植物），在這裡扎營都算困難的，所以很多人都會選擇到沙灘上扎營。 劉嘉玲在發哥帶領下愛上了行山，兩人更不時相約同行。 行至赤徑海邊，左方是草地是露營熱點，右邊的泥灘常見遊人玩水。 經天橋過澗後，會到赤徑的公廁，續沿石屎路走，則來到赤徑村。
之後的路全是鋪得美侖美奐的石屎路，緩緩地上斜，大約行多半小時，就會抵達北潭坳，麥里浩徑第2段完結。 大浪西灣行山 西灣亭位於西貢萬宜水庫北岸，由西灣路的馬路連接北潭涌。 看見群眾雖然從不同方向及時間前來，但都是為了同一個目的。 希望大家這次的行動不僅能保護大浪西灣，也讓珍惜自然資源的信息得以延續。
大浪西灣行山: 大浪西灣交通（乘坐村巴NR ：
上山途中，會經過一個觀日出的位置，其後舊西灣營地已變成西灣觀星地點。 觀星地點是一排環形長椅，按人體工學設計，方便遊人躺臥在上面觀星。 不過，這個新觀星地點不太獲網民歡心，不少人在漁護署的Facebook「嬲嬲」。
由西灣亭起步，一小時內可抵大浪西灣，沿麥理浩徑第2段走，便會去到鹹田灣的沙灘。 穿過鹹田灣村，沿麥徑上行，越過大浪坳，落到赤徑，最後抵達北潭坳，全程約11公里。 由鹹田灣沿水泥路走一段後接上麥理浩徑，再向前走往北潭坳方向，經過一些村屋後開始上行至大浪坳，之後再下行到赤徑。 經過石灘及欣賞一下赤徑的海岸後，繼續沿麥理浩徑前行，路段緩緩而上，隨後可俯視土瓜坪的景色，最後到達北潭坳完成行程。 回麥理浩徑向右走繼續行程，經過西灣叧一邊的沙灘，沿沙灘旁的梯級上山，途中可俯視整個西灣。
大浪西灣行山: 遠足
吹筒坳是個十字路口，有個平台予遊人休息；此處接上麥理浩徑第2段，轉右往西灣山及浪茄，轉左則上山往螺地墩，直行則去大浪西灣。 沿路直去，遠眺海灣，目下是段急落山的樓級，樓級旁有斜路，方便村民運輸物資。 於赤徑下車後，隨麥理浩徑下走，分支右轉至赤徑。 村後上攀吹筒坳直走(左可往西灣山)至西灣亭。
上到大浪坳，有個亭，右方的山路是前往蚺蛇尖，別亂走上去；今次的路線則繼續沿大路直行，全程落山至赤徑。 接近赤徑時，會經過一路口，右方有樓級往赤徑碼頭供打算在赤徑坐船離開的朋友，但如果去北潭坳的話，則繼續沿麥徑直行。 離開西灣觀星地點，再沿麥理浩徑往上行，不久來到最高處，景色豁然開朗，先見東方一望無際的大海，其後俯瞰鹹田灣、大灣及東灣的景色。 如果天朗氣清的話，還會見到陡峭的蚺蛇尖在灣後挺拔而立。 沿石屎山徑緩緩下去，來到鹹田灣，這個沙灘也是露營勝地。 經石屎橋橫越石澗，過橋後轉右上山，跨過分隔西灣及鹹田灣的山咀。
大浪西灣行山: ⛰路線：西灣亭 --> 吹筒坳 --> 大浪西灣 --> 鹹田灣 --> 大浪坳 --> 赤徑 --> 北潭凹
上斜走約20分鐘，便到達頂點後，可選擇往赤徑或蚺蛇尖。 往赤徑下行會見樓梯支路直達赤徑碼頭，該處假日有渡輪往黃石碼頭。 經過西灣村的石屋後來到西灣，這裏有幾間茶座可供午膳或補給。 走出沙灘，欣賞在藍天白雲下，水清沙幼的西灣，景色甚是怡人，有點像香港「馬爾代夫」，這樣的環境，真希望可一直保留下去。 大浪西灣行山2023 於西灣亭下車後，依指示牌進入往西灣方向路口，沿平緩的水泥路段而行，沿途可欣賞萬宜水庫一帶景色，淺藍色的水面分外耀眼。 經過一小段上斜後到達吹筒坳，再向前下走往西灣。
有如其名，大浪灣在無阻礙的情況下，確實是顯得相當大浪，所以亦是衝浪的熱點之一。 由於大浪灣附近有不少山徑，因此深受港島區山友歡迎，最常見的路線便是由小西灣行至大浪灣。 想在中途補給的話，鹹田灣附近有士多豆腐花、餐蛋麵及飲品等，需要的話可以先停留補充一下體力。 至於廁所方面，沿經的兩個沙灘附近都有公廁，赤徑碼頭亦有廁所。 行山徑路口有清晰的指示牌及地圖，初段山徑鋪得平坦易行，為了方便西灣村居民出入。 這段路上落不多，沿山腰而行，間中會有右邊見到萬宜水庫的景色。
大浪西灣行山: 海灘
不過天氣熱記得帶夠水呢，唔夠去到都有士多。 路程長且在炎夏的天氣下行走，確實辛苦。 但夏日的大浪灣，在藍天白雲下海水分外翠綠和清澈，加上空氣清晰及樹木茂盛，景色令人難忘。 欣賞香港四大自然其景之一的「一尖四灣」，幼細的沙粒，碧綠的海水及尖聳的蚺蛇尖，這路線最好不過。 大浪灣石刻於1978年由一位警務人員發現，面積約90厘米乘180厘米，紋飾為幾何圖紋及抽象的鳥獸紋。 此石刻與本港大部分石刻一樣，都是位於臨海的石崖上。
四個海灣連同大浪灣北部的山峰蚺蛇尖，合稱為「一尖四灣」。 有港版「馬爾代夫」美譽的大浪西灣是不少人遠足的選擇。 因大浪西灣水清沙幼，而且十分大浪，吸引了一眾人來滑浪和觀光。 只不過，因大浪西灣沒有車直到，需時3至4小時的遠足，才能到達，幸好途中有不少極美景色，相信閣下到訪後，也會覺得十分值得。 由西灣亭行到北潭坳，全長約11公里，大部分是石屎村路，有少部分路段要行沙灘。
大浪西灣行山: 終點：大浪灣
不久到達最高處後再向下行，此時看到在尖聳的蚺蛇尖下，襯托出鹹田灣及大灣的景色，甚是一絶。 到達鹹田灣後，離開麥理浩徑沿沙灘而行，經過小木橋後來到鹹田的茶座，可在此補給及休息。 大浪灣位於西貢東，環視太平洋一帶，在千百年來狂風巨浪的衝擊下，雕琢出大大小小的內灣，宛如大自然的藝術品。 由南至北分別為西灣、鹹田灣、大灣和東灣。 此四灣水清澄明、沙幼如粉，保存著原始風貌，因此大浪灣被譽為「香港的後花園」。 遊覽大浪灣，最方便的路線是由西貢市乘車至西灣亭，再走水泥徑下達西灣，再續遊餘下三個海灣。
- 經過赤徑村，又來上山路，中途開始景色優美，被朱維德喻為香港最美地方。
- 的士：於西貢市中心乘搭綠的至西灣亭落車，車費約$90左右。
- 由西灣往鹹田灣，路程並不遠，縱使烈日當空，也不需要一小時，越過沙灘後，會見到鹹田灣地標，一條殘舊的木橋，經過木橋，又是補給地點。
- 還好路線中除了鹹田灣往大浪坳一段較為陡斜外，整條路線起伏不大。
- 到達鹹田灣後，離開麥理浩徑沿沙灘而行，經過小木橋後來到鹹田的茶座，可在此補給及休息。
- 山路盡頭是北潭坳，左轉前30米有巴士返回西貢或鑽石山。
於西灣亭下車後，右邊下走西灣路落吹筒坳（左邊可上走至螺地墩）。 大浪西灣行山2023 再下走至大浪灣的首個海灘西灣(右方可上攀西灣山)。 由左方隨麥理浩徑橫越沙灘，於河口後方踏石橋上走，再下落至鹹田灣。 遊人亦可搭乘私人街渡租借船隻前往大浪灣，唯該區並無碼頭設施，船隻能否靠近需視乎潮汐、風浪等因素影響。 雖然很多人也會在大浪西灣滑浪和游泳，但請注意，大浪西灣不是不是政府的泳灘，沒有救生員服務，千萬要注意安全。 而且沙灘上的小橋並不穩紮，容易發生意外，請先行評估自己能力。
大浪西灣行山: 大浪西灣 Tai Long Sai Wan
沿士多後的小路往大浪村，於盡頭處又有一士多，這是赤徑前的最後補給站。 大浪西灣行山2023 由士多上山經大浪坳往赤徑，這段路是全程最吃力，從前往赤徑的小路部份是泥路，下雨天非常跣，現在都變成了水泥路。 而附近的鹹田村近年被漁農署列為香港指定露營地點，古物古蹟辦事處將該地區劃定為「鹹田考古遺址」。 經過赤徑村，又來上山路，中途開始景色優美，被朱維德喻為香港最美地方。 山路盡頭是北潭坳，左轉前30米有巴士返回西貢或鑽石山。
這段路不用上高山，但都有高低起伏，最高點為二百多米高的大浪坳，而沿途有大浪西灣及鹹田灣的士多補給。 北潭坳是西貢郊遊的交通樞紐，為麥徑第2段的終點，也是麥徑第3段的起點。 在北潭坳，可乘坐九巴94號或者小巴7號回去西貢市中心，如果在假期的話，還會有九巴96R前往鑽石山。 通過海風士多，沿村路繼續行，不久見到左旁有溪澗。
大浪西灣行山: 大浪西灣．鹹田灣．赤徑
黃石路線以平路及下坡為主，而景色亦較開揚，是終站的首選。 難度方面，由西灣亭往黃石碼頭距離有大約13公里，路程不短。 還好路線中除了鹹田灣往大浪坳一段較為陡斜外，整條路線起伏不大。 大浪西灣是公認香港最著名行山路線，皆因沿途所經的大浪西灣及鹹田灣，都是香港首屈一指最美麗的沙灘，不但水清沙幼，而且遠離城市污染。 在西灣亭下車，看到西灣村路牌進入小路，繞山行。
小巴：於西貢（親民街）乘村巴NR29（29R）至西灣亭落車。 大浪西灣行山2023 的士：於西貢市中心乘搭綠的至西灣亭落車，車費約$90左右。
大浪西灣行山: 沙灘活動：
大雨過後，溪水能蓋過沙灘出海，但雨水不足的話，水流會被沙灘終止，形成水池。 本網頁所提供的遠足路線及交通資料只供參考。 遠足人士應在出發前自行選擇最合適的路線，以及查閱運輸署或相關交通機構網頁以獲取最新的交通資訊。 請妥善處理使用過的口罩及垃圾，以保持個人及環境衞生。 《Lonely Planet》點選它為「香港最佳遠足路線」，而CNN 旅遊網站則把「龍脊」評為「香港最美的地方」。 在走大浪灣路線時，建議切勿錯過走到龍脊山頂，海天一色的美景讓人心曠神怡，難怪一眾居港外藉人士總愛走到龍脊遠足去。
- 走出沙灘，欣賞在藍天白雲下，水清沙幼的西灣，景色甚是怡人，有點像香港「馬爾代夫」，這樣的環境，真希望可一直保留下去。
- 經過一小段上斜後到達吹筒坳，再向前下走往西灣。
- 這路線在夏日行走雖然有點吃力，但在過程中可探遊西灣及鹹田，又可在那裡暢泳及在小士多享受悠閒的下午，實是出走石屎圍牆的一片樂土。
- 離開鹹田灣沙灘，會經過大浪村，這裡亦有士多可補給糧水。
- 往後於鹹田士多後右方小徑到達大灣(左為麥徑往大浪坳)。
- 行山徑路口有清晰的指示牌及地圖，初段山徑鋪得平坦易行，為了方便西灣村居民出入。
(若再沿東灣山走可直達長咀) 最後沿來時路折返大灣。 在大灣沙灘後方另有指示牌指向往赤徑 (不需經鹹田)。 由至右轉上走，經大浪坳後再下降至赤徑，最後到碼頭乘船離開。
大浪西灣行山: 大浪西灣路線
這路線在夏日行走雖然有點吃力，但在過程中可探遊西灣及鹹田，又可在那裡暢泳及在小士多享受悠閒的下午，實是出走石屎圍牆的一片樂土。 大浪西灣行山2023 今日特地帶左個大太陽傘入黎，遮一遮太陽，又可以擺埋嘢係入面，我覺得去沙灘一流呢！ 有無見到我係到玩緊咩呀，依個沙灘網球，令我睇落我手眼協調都唔差。
個人來說也是相當喜歡的，因為山路走得多，就想走一些靠海的路線，而水清沙幼的大浪灣絕對是推介之一，沿路有不少遺址、美景，打卡位多多。 大浪灣路線眾多，以下為編輯綜合幾條較受歡迎的路線，山友們可作參考。 大概走3分鐘的下行路段，就到達歌連臣角炮台碉堡啦！ 炮台是1930年代駐港英軍，為加強香港島的防衛而建成，當時在炮台安裝過兩門海防炮，以及探照燈作夜間作戰之用。 拾級而上，不用2分鐘，就會到達歌連臣角道啦。 沿歌連臣角道向下行，盡頭就是歌連臣角懲教所，而想偷步直接到達的話，大家可以在柴灣港鐵站，乘搭 18M 小巴，不過班次不多(班次詳情)。
大浪西灣行山: 大浪灣行山路線打卡點超多！絕不止海天一色的美景
小西灣起程的話則相對容易，巴士47M、788、789、8P都可以前往，非常方便。 往後於鹹田士多後右方小徑到達大灣(左為麥徑往大浪坳)。 跨過大灣赤沙綠水，盡處見崎嶇小路上行，便能一睹大浪灣第四個海灘－東灣－的美麗景色。 踏上大浪西灣的沙灘，灘上有露營人士生火的痕跡，灘後亦有人紮營。 從沙灘望出大海，見到兩座一大一小的島，分別是大洲及尖洲。 行至沙灘盡頭，會見到一個水池，乃雙鹿石澗的下游出海位。
大浪西灣的正名是大浪灣，位於西貢東部，不要和港島的大浪灣掉亂。 西貢大浪灣由四個灣組成，包括西灣、鹹田灣、大灣及東灣。 全程為混凝土山徑，交通疏落，沿途有上下坡段。
大家可以在大自然的懷抱下渡過放鬆的一天。 大浪西灣行山 難度方面，由西灣亭走往黃石碼頭距離有大約13公里，路程不短。 還好路線中除了鹹田灣往大浪坳一段較為陡斜外，整條路線起伏不大；此外，此路線為麥里浩徑2段，不論鋪設及指示都非常清晰，整體而言屬中等難度。 大浪西灣，即西貢「大浪四灣」中的西灣(大浪四灣由南至北排列為西灣、鹹田灣、大灣及東灣)。 及後沿山腰小路走，再斜下碎石沙路過小溪，便可抵達到東灣營地。
