學習心理學，能幫助分析自己性格、行爲的形成與模式。 Peter Chan 正向心理學課程2023 是香港的公共知識分子。 他創辦社會企業《樹洞香港 TreeholeHK》，於香港推廣心理學與思考文化。
正向心理學研究如何活得有意義，怎樣善用長處，建立健康情緒等正面和有意義的課題。 正向心理學課程 本工作坊旨在透過活動及練習等互動方式，讓參加者認識正向心理學要素，並掌握以活潑方法實踐於日常生活及工作中，為自己及別人注入正向能量。 傳統心理學著重治療心理困擾或精神障礙，正向心理學則強調正面。 推動正面的元素如樂觀、優勢和互愛等，發掘個人和社會的優點和品德，增強個人抗逆能力，從而協助大眾追求正向的人生。 正向心理學以科學化的研究，建立一套以驗證為基礎的理論，分析和尋找人類的優點及潛能，讓我們從科學為實證的角度認識和學習真正的快樂。
正向心理學課程: 情緒智商系列
例（四） 會計學高等文憑（級別四課程）要求學員修讀16科，共480小時，學員可獲豁免修讀及學分轉移之時數不可超過240小時，惟當中可豁免修讀之科目時數不可超過120小時。 較高層次的快樂是滿足 (Satisfaction) ，須透過才能的發揮及努力而達至。 沙利文博士認為每個人若能認識及發展自己的專長或性格優點 (Signature 正向心理學課程 Strengths)，經過努力並獲得成功時，所得到的滿足非單純享樂可以比擬。 當我們能愈早探索出自身性格內的專長，對於自信心的建立、與人協作的視角、工作滿意度的提升、職涯規劃與選擇與個人品牌，都能更符合我們內心所向，即早實現自己的理想生活。
正面心理學目前也正在英國得到了廣泛研究，如劍橋幸福感研究院[28]，研究者包括劍橋大學教授Felicia Huppert及研究生Timothy So；應用正面心理學中心[29]。 它的研究者包括累斯特大學的Alex Linley教授，他的當前研究課題包括創傷後成長，感恩，和正面治療，合作者包括曼徹斯特和諾丁漢大學等院校。 在工作和生活的擾攘和衝擊下，你有否覺得被壓得透不過氣來？ 也許是時候停一停，以講授、體驗和反思的工作坊形式，學習正向心理學的理論、應用和實踐，結合傳统東西方智慧和現代心理學的科研成果，抖擻整裝，繼續工作及生活。 因為噪音會令我們無時無刻保持一個非常警覺的狀態下。 而有研究指出，通勤時間過長的話亦會影響快樂水平。
正向心理學課程: 學員回應
計劃當中的正向思維核心元素，包括抗逆力（堅毅）、社會共融（關愛及同理心）、守法意識（守法及誠信）、自信心（成就感）及領袖才能（溝通技巧與合作精神）等。 申請人可親臨學院任何一所報名中心，以 VISA 或 Mastercard（包括「香港大學專業進修學院 Mastercard卡」）繳付學費。 香港大學專業進修學院Mastercard卡持有人，如報讀課程滿港幣2,000元，可享有十個月免息分期付款優惠，惟課程申請人必須為信用卡持有人。 正向心理學近年對於「快樂之道」及「啟發潛能及改善心理素質」作出大量研究。 本課程重點講解此方面心理學之理念及研究結果，導師也會分享正向心理在生活和工作上之應用，以助參加者了解及發揮個人正面之心理素質，做個開心快樂人。
Peter 是香港經濟日報《洞察人心》的專欄作家，並曾就多間傳媒就靜觀、快樂等議題接受訪問。 毅進文憑 [現代心理學] 包含以下核心及選修科目。 學員可自行決定報讀次序，並視乎每季班期及個人學習進度而定。 在港專報讀並圓滿修畢以下8個科目，可獲港專發出毅進文憑全科成績表。 例（一） 西班牙語證書（初級）（級別一課程）要求學員修讀四科，共120小時，學員可獲豁免修讀及學分轉移之科目時數不可超過60小時。
正向心理學課程: 培訓課程
以上兩種情況有一個共通點，就是會無甚意義地消耗我們有限的精力。 對於有限的資源，我們都想盡量放在更有意義的地方上。 所以，如果你的居所長期有噪音滋擾，又或者距離你的工作環境較遠的話，筆者建議你為自己的心理健康及快樂著想，可以考慮一下搬家的可能性。 Momo表示，優質的直播內容可填滿消費者的零碎時間，自2016年雙11購物節跨入網路直播，首創電視購物節目LIVE及網路購物線上直播跨屏串聯的模式，短短90分鐘節目觀看總人次突破百萬人。 2019年正式推出「全天候直播節目」，週間每日提供逾12小時直播節目，並持續豐富類別橫跨社會公益、藝術文化、運動領域、政府合作、外景直擊等，升級創造「高質量」內容直播，同時借重科技備援升級直播消費體驗。 在多元豐富的節目與快速下單服務、即時互動遊戲的助攻下，成功有效帶動觀看人次與有購會員。
正向心理學涵蓋的範圍十分廣泛，除了研究如何使你變得更快樂之外，亦有一些有趣的課題例如：如何提高效率，提升自信或領導能力等等。 快樂基線 (Happiness Baseline) 是正向心理學的其中一個重要理論。 意思是，絕大部份的事年，不管是好到讓你快樂無比；或是壞得令你痛不欲生，你的快樂程度都會慢慢回復到它的基線。 只要有足夠的時間，人類是能夠適應大部分的事件，安然無恙地活下去。 相信大家最近幾個月或多或少都會被社會狀況影響，導致一些負面思緒浮現，樹洞團隊想藉這篇文章跟大家分享幾個由正向心理學角度令你變得更快樂的方法。
正向心理學課程: 富邦媒Q2直播觀看人數飆13倍 擘劃「直播電商」新藍圖
例如，心盛的人常充滿熱情活力，並且無論在個人生活及社會互動之中，均能發揮主動積極、參與的正向功能。 也就是有意義和目的過活，而不是僅是存在這世界而已[18] [19][20]。 在整體人口群當中，心盛的人相對是少數比例。
說起「正向思維」，讓筆者回憶起以往在教師工作中推行正向教育的點滴。 正向心理學課程2023 近10年間，本港一些中小學相繼推行校本的正向教育計劃或課程，筆者亦有幸於數年前於校內擔任生命教育主任，統籌校本正向教育的主題計劃、安排活動及編寫課程，過程中亦讓筆者更了解正向教育的內容及理念。 大部份公開招生的課程（以先到先得形式報名的課程）及個別學歷頒授課程提供網上報名/註冊服務，申請人可在網上使用「繳費靈」（不適用於手機）、VISA或Mastercard繳付有關課程的報名費或學費。
正向心理學課程: 藝術正向心理學證書課程
要快樂有很多方法，但我相信快樂其中一個重要來源，是自我突破、尋找志業。 如果你亦如此認為，我希望將這套方法分享給你。 誠然，這些都是身為社會企業的管理者必要的心理質素，所以在這幾方面，我的確不停鞭策自己。 事實上，我以前是個非常三分鐘熱度的人，和你一樣，可能有很多新奇的想法、或個人的目標。 學習靜觀非常簡單，各位可以利用樹洞團隊的靜觀錄音，每日花10-20 分鐘訓練；有興趣了解更多的讀者亦可以留意樹洞定期開辦的靜觀課程。 富邦媒看好直播商機，將啟動「嘿！直播主徵的就是你」2023年甄選計畫，廣招新血加入momo專案直播主團隊，並祭出近10萬總獎金及72hr專業培訓課程，期許新世代直播主的加入為直播電商挹注新動能。
例如，對一處景觀的好奇可以成為航行知識，與陌生人愉快的互動成為一個友誼，漫無目的的體育活動成為鍛鍊和健身。 如你有興趣深入淺出地認識正向心理學的基礎概念，親嘗部分正向心理學活動的做法和好處，繼而把正向心理學實踐在日常生活或助人工作裡，歡迎直接聯絡提議或自組課程或報名參加以下不定期舉辦之公開課程。 透過兒童的畫作，我們可以窺探他們的成長發展、心理健康、情緒狀況、個性、和家人及師長同學間的互動關係。 我們的線上課程以教學影片為主，你能按自己的進度學習。 同事每個單元都會有一份錦囊，助你在生活中實踐理論。 正向心理學課程 就課程相關的問題，你也可以聯絡我們的導師，他們會親身解答。
正向心理學課程: 網上報名
但大部份處在中度心理健康狀態的人們如果能夠透過群體介入的方式，進而達到心盛的階段[21]。 正向心理學課程 如此，將成為一個較具有健康、生產性、創業的、創造力、參與度等之社會[22]。 正向心理學，是以科學方法探討人類精神積極的一面。 相反，學習正向心理學，你會更懂面對生活中的難關與壓力，而不是一味逃避它們。 你不但會變成一個更快樂的人，更能提升自己的工作效率。
最高層次的快樂是能運用專長和性格優點，去投身有意義的事業或活動，令周遭的人或社區都能獲益，這才是真正的快樂 (Fulfilment)，亦是有意義及價值的人生。 首先，我們需要融洽的社交關係，有可以互相支持的朋友。 當你得到別人支持，及感到被需要的時候，你會感覺到自己是有價值和被重視的。 享受美食相信是不少人的愛好，特別是辛勞一天過後，吃一頓豐富美味的佳餚絕對會將當天的苦惱一掃而空。 正向心理學課程 心理學在發展初期的時候大部分的精力都是花在精神病的治療上。 因為心理學發源時期較接近第二次世界大戰的年代。
正向心理學課程: 社會科學 心理學及輔導
林淑穎小姐具逾十三年培訓經驗，為資深培訓顧問。 她擅於運用心理學概念及相關元素融入培訓當中，配以生動的表達技巧，使參加者有效掌握訓練內容及提升學習興趣。 她的培訓對象涵蓋甚廣，其中包括：中小學師生及家長、醫護人員、企業員工及特殊學習障礙人士等等。 一經報讀本課程，你會獲得由 正向心理學課程 Peter Chan 精心準備的五堂心理學課教學影片與相關閱讀材料，大約需要四小時完成。
- 我們會學習正向心理學的理論 - 亦即是快樂的科學，透過反思自己的心態、改變自己的行為獲得快樂。
- 若申請豁免修讀及/或學分轉移的時數（包括修讀中的科目）超出上限，申請人須呈交解釋，接納與否，概由本院審批。
- 只有去嘗試，我們才能揭示自己真正的喜好。
- 學習靜觀非常簡單，各位可以利用樹洞團隊的靜觀錄音，每日花10-20 分鐘訓練；有興趣了解更多的讀者亦可以留意樹洞定期開辦的靜觀課程。
例（二） 正向心理學課程 正向心理學課程2023 珠寶首飾設計及製作證書（級別二課程）要求學員修讀六科，共180小時，學員可獲豁免修讀及學分轉移之科目時數不可超過90小時。 例（三） 市場學證書（級別三課程）要求學員修讀六科，共180小時，學員可獲豁免修讀及學分轉移之時數不可超過90小時，惟當中可豁免修讀之科目時數不可超過45小時。
