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陳詩雅中醫5大優點2023!專家建議咁做....

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陳詩雅中醫

七情本為人的正常情緒,但情志變化過度則會致病,《內經》說:「怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下......驚則氣亂......思則氣結。」情志不暢可使氣機失調,血行不暢,而致氣滯血瘀;憂思過度可損傷脾胃,而由於脾為氣血生化之源,脾虛則氣血化生不足,從而導致氣血兩虛。 氣滯血瘀及氣血兩虛為婦科疾病的兩大重要病機,可導致月經病、妊娠病、產後病及多種婦科雜病。 女子以血為本,月經、懷孕、生產、哺乳等生理活動均會損耗陰血,使陰血不足,陽氣亢盛,血虛氣盛的生理特點,使其易於氣鬱,而出現情志不舒。 現代研究亦指出由於女性的特殊生理活動,使體內激素水平波動較大,易致情緒變化。

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同年12月25日,组合发行出道单曲《勇往直前》,陳詩雅获选为12名选拔成员之一[13]。 陳詩雅的小學同學爸爸為MV導演,她與雙胞胎妹妹陳詩媛受到邀請扮演MV中的雙胞胎角色,六歲開始參與表演工作,曾出演《求婚事務所》及《愛殺17》[3]。 2015年,陳詩雅參加AKS舉辦的「AKB48台灣徵選活動」[4],勝出成為「AKB48台灣研究生」。 情志因素與婦女疾病有很密切的關係,不良情志不僅是發病的原因,亦可使病情反覆,甚至加重、惡化。 治療時除了使用藥物,更需要重視患者的心理狀態,適當給予正面的鼓勵和支持,《婦人大全良方》曰:「改易心志,用藥扶持。」說明調暢情志是治療婦女疾病的主要方法,其次才是服藥。 產褥期護理相當重要,臨床上遇到不少媽媽,因為產後忽略調理,導致體質轉差,經常精神不振、容易生病,也有些媽媽能把握「坐月子」時機,調護得當,體質比以前更好。

陳詩雅中醫: 中醫體質辨識 - 陳詩雅醫師

因此,在婦女疾病的病因中,情志因素佔重要地位。 中藥液經機器把處方中藥製成中藥液包,全程清潔衞生,方便外出攜帶及飲用;特設速遞送藥服務,可將中藥液包直接速遞至求診者指定的辦公室或任何一間中醫診所,節省取藥時間;除中藥液包外,我們亦提供中藥藥粉以供選擇。 就女性而言,怒和思這兩種情志最為常見,抑鬱憤怒或憂思不解,使氣鬱氣結,氣滯血瘀,可引致月經延遲,甚或閉經。 如本有氣鬱氣滯,月經前則氣滯更甚,可出現伴隨月經的周期性不適症狀,如:頭痛、乳房脹痛、身痛、泄瀉、浮腫等。 氣滯血瘀,阻滯胞脈,兩精不能結合,可致不孕症。

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例如:陽虛體質的人,多見怕冷、面白、口淡,患病時以陽虛證或寒證為主,這類人平時應選用溫補陽氣的養生方法,飲食忌寒涼生冷,宜吃姜、羊肉等溫補之食物,使陽氣得養,以預防疾病。 陳詩雅中醫2023 至於患病後,服藥治療時亦應時刻緊記顧護陽氣,以防病情惡化。 由此可見,了解自己的體質對於預防疾病及病後防變都有着重要意義。 臨床研究發現,月經不調患者應用心理治療,比單純服藥治療,能提升20%的臨床療效。 陳詩雅中醫 患者應注意保持精神愉快,避免情緒刺激,培養積極樂觀的生活態度,病者的家人及朋友亦應給予理解和支持,這樣可幫助調暢全身氣機,使氣血運行通利,正如《內經》所言:「喜則氣和志達,營衛通利。」有助疾病的痊癒。 豬肉木耳薑炒飯材料:豬肉100g,木耳3朵,白飯1碗,薑適量。

陳詩雅中醫: 活動

同年3月初前往日本錄製AKB48第51張單曲《Ja-Ba-Ja》所收錄C/W曲《交到朋友了》,此為AKB48史上第二度有海外姐妹團成員參與錄製歌曲[10][11]。 同年8月26日,因為合約問題由TPE48改組成立的AKB48 陳詩雅中醫 Team TP正式亮相[12]。 陳詩雅中醫2023 同年12月25日,組合發行出道單曲《勇往直前》,陳詩雅獲選為12名選拔成員之一[13]。

有些產婦因為產後體虛,坐月子期間食用過多補品,如:鹿茸、人參、花膠、燉雞湯等等,反而增加腸胃負擔,導致胃腸積滯、消化不良。 要知道補品大多滋膩礙胃,產後脾胃運化能力減弱,雖有氣血虛,卻不宜進食太多補品。 陳詩雅中醫2023 如突然增加體毛、暗瘡、皮膚變黑、月經失調,就要留意,可能係患上多囊卵巢綜合症。 潘咨遐醫師解釋呢個病常發生喺20至40歲婦女 👩身上,屬於內分泌疾病,因代謝功能同女性生殖內分泌異常而導致。 2018年2月4日以「TPE48一期生」身分正式亮相,後續正式簽約成為「TPE48」正式成員[8][9]。

陳詩雅中醫: 女性疾病「治身」 更要「治心」 - 陳詩雅醫師

至2022年1月23日,她在組合三周年演唱會中宣布畢業[15][16]。 至2022年1月23日,她在组合三周年演唱會中宣布畢業[15][16]。 「醫師,我是寒底還是熱底?」這是很多人求診中醫時喜歡提出的問題。 體質是身體的特質,是個體生理和心理狀態的綜合反映,受先天及後天因素影響而形成,是穩定的特質,但是也會隨着年齡、生活及飲食習慣、情緒、患病經歷、生活環境等因素而改變。 針灸是中醫處理痛症及疾病時常採用的療程,中醫師將銀針插入表皮層,透過針尖刺激特定穴位,以舒緩痛楚及治療頑疾。

  • 例如:陽虛體質的人,多見怕冷、面白、口淡,患病時以陽虛證或寒證為主,這類人平時應選用溫補陽氣的養生方法,飲食忌寒涼生冷,宜吃姜、羊肉等溫補之食物,使陽氣得養,以預防疾病。
  • 2015年,陳詩雅參加AKS舉辦的「AKB48台灣徵選活動」[4],勝出成為「AKB48台灣研究生」。
  • 由此可見,了解自己的體質對於預防疾病及病後防變都有着重要意義。
  • 如突然增加體毛、暗瘡、皮膚變黑、月經失調,就要留意,可能係患上多囊卵巢綜合症。
  • 臨床研究發現,月經不調患者應用心理治療,比單純服藥治療,能提升20%的臨床療效。

體質學說早在《黃帝內經》已有論述:“蓋有太陰之人,少陰之人,太陽之人,少陽之人,陰陽和平之人。 現代較為流行的體質分類法,就是「九種體質」,包括:平和質、陽虛質、陰虛質、氣虛質、痰濕質、濕熱質、氣鬱質、血瘀質和特禀質。 體質不僅與個人的體形及生理特點相關,更決定了患病的傾向性及病情的轉化。

陳詩雅中醫: 中醫病系分類

功效:豬肉能滋陰潤燥,益氣健脾;木耳具活血補血作用;薑可袪寒;米飯益氣補中,適合產後「多虛多瘀」狀態。 透過在炎夏及嚴冬兩段時間於身體特定穴位上敷貼中藥來刺激穴位,以預防在冬季較易引發的病症,增強抵抗力。 中醫師利用按摩手法加外敷中藥等療法,治療骨骼、關節、韌帶、肌腱、肌肉所出現的不適以及五十肩、腰痛及骨折等問題。 另一方面,憂思過度,可損傷脾胃,致使氣血兩虛,而出現月經延遲、閉經、月經量過少等疾病。 即或懷孕,亦可因氣血虛弱,胎氣不固,而發生先兆流產,甚或流產。

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做法:1.豬肉切絲,以少許酒、豉油、糖、麻油、水拌勻,醃30分鐘。 3.爆香蒜末,加入豬肉絲拌炒,再加入木耳絲炒勻,盛起備用。 4.薑切細粒,下鑊爆香後加入飯,加少許鹽拌炒。

陳詩雅中醫: 服務項目

卓健中醫提供現代化、可靠及方便的中醫服務,各個中醫診所位於港鐵沿線,交通便利,並由具專業資格及臨床經驗豐富的中醫師主理,部份醫師更擁有超過40年臨床應診經驗,並提供廣泛且全面的傳統中醫服務,包括內科、骨科、針灸、天灸等。 陳詩雅中醫 我們提供代客煎藥服務,現代化煎藥製成中藥液包方便加熱及飲用,更特設速遞送藥服務,將藥包送到指定的卓健中醫診所及全港各工商業區辦公室,解決繁忙都市人煎藥的煩惱。 情志因素是常見的病因,中醫總括為喜、怒、思、憂、悲、恐、驚七種情緒,稱為「七情」。

二)產後飲食宜富營養而易消化產後應該如何調補飲食? 產婦可選擇一些易消化而富有營養之食物,肉類的話,可選擇蒸雞、肉餅、蒸魚等,配合飯或麵,加入適量蔬菜,就已經是十分適合產後食用的菜餚。 另一方面,產婦陰津多虛,常見口乾、大便乾結等,要餵哺母乳的媽媽或會有更明顯津虧現象,因此,宜多飲用生津潤燥的湯水,如木瓜魚湯、章魚蓮藕雞腳湯等。 陳詩雅中醫2023 一)忌寒涼生冷、肥甘厚味之食物產後氣血大虛,易受外邪入侵,進食寒涼生冷食物易損傷脾胃,除了可導致胃腸疾病之外,「脾為氣血生化之源」,脾胃受損可加重本已是氣血不足的情況,致使產婦體質轉差。

陳詩雅中醫: 材料 : 蟲草花40克、瘦肉500克、無花果4粒、水1.5公升

潘醫師建議,患者可根據4個唔同階段⏱,如經前期、排卵前後、排卵後到經期前、月經時,同時服用中藥同做針灸,針對性地改善內分泌同提高排卵率。 《千金要方》曰:「女人嗜欲多於丈夫,感病倍於男子,加以茲戀、愛憎、嫉妒、憂患、染着堅牢,情不自抑,所以為病根深,療之難瘥。」女性的性情特點,與其特殊的生理狀態密切相關。 陳詩雅中醫 女性從懷孕到生產,身體經歷着急劇變化,由分娩後至恢復到懷孕前的狀態,一般要6星期,這段時期稱為「產褥期」,俗稱「坐月子」。 由治療師喺脾腧穴位,搽上淨血藥液,再用針喺表層輕叩,等表皮有少少破損後⚡️,用負壓抽走瘀血,達到化濕排毒、祛瘀效果。

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氣血滯於胞中,瘀積日久,則成各種婦科腫瘤疾病。 卓健中醫美目療程利用眼周針刺療法及中藥配合耳穴達至改善眼部血液循環及調整內臟機能的效果。 我們的註冊中醫師亦會為求診者具體情況辨證論治,制訂適合的治療方案,有助提升治療效果。 小兒推拿療法是通過醫師對小兒體表的經絡穴位施以各種不同的推拿手法,有助減輕傷風、流行性感冒、鼻敏感、積滯、厭食、嘔吐、消化不良、偶發性腹瀉、便秘、睡眠不安、遺尿及發育遲緩等所致的症狀。 此療法簡單方便,適用範圍甚廣,無藥物副作用,也免除了小孩打針服藥之痛苦,3個月或以上小兒均適合治療。 陳詩雅中醫2023 2020年10月12日,陳詩雅宣佈加入《懿想天開》主持群[14]。

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